鸡血只能撑一个月：在日语里有这样一个词——五月病

时不时会有朋友问，在日本居住是不是比国内好？长期居住日本是不是一个不错的选择呢？这个问题的答案，远非一个“好”或者“不好”可以说明。

一部分朋友，也许会觉得我总是描述着日本美好的一面：一个能实现梦想的现代自由之国。虽然我自己非常中意在这里的生活，但这并不说明灰黑色的一面就不存在或者比任何一个社会要少。当我提笔写下第一篇在这里生活的真实感受时，忽然想以这样一个话题来开篇。俗话说，欲扬先抑。从最低点起步并不是一件坏事。

专栏与知乎回答最大的区别就是：这不是要靠数据来证明的力求正确客观的答案。在本专栏里仅就个人经历和个人观点“偏颇”且自由的跟大家畅所欲言。也请大家看了新鲜之后，不要偏听偏信，多多汲取不同人的观点。

- 五月病 -

在日语里有这样一个词。“五月病”。

4 月 1 日，是几乎所有日本公司新人开始上班，以及学校新学期开始的日子。告别旧的过去走入新环境，每个人都是心潮澎湃野心勃勃的。新官上任三把火啊，就算不是官，也都充满了干劲跟打了鸡血一样。（本文作者在 4 月份也正是这个状态）

可是鸡血究竟是撑不长。根据调查在日本，人均鸡血作用时间大概是一个月。就是这么一个月一过去，对新环境的各种期待开始被现实吞噬，身体上心灵上的疲劳也逐渐显现出来。更要命的是熟悉了环境之后各种人际关系的复杂也开始烦扰着一个个脆弱的小心灵。于是在 5 月初的黄金周长假之后，在新生新社员里便会大量出现厌学厌工，逃避，抑郁，食欲不振，失眠，身心疲劳不适的症状。通称“五月病”。其实是“ Adjustment disorder”，也就是无法适应环境而产生的心理障碍的一种。

那么为什么日本会出现这种独特的五月病呢？这大概和传说中日本社会（主要是大都市圈）生活压力巨大有关系。

可是为什么日本社会，会莫名奇妙的大家压力都很大呢？

众所周知，日本是一个讲究团体大于个人，规矩和礼数颇多的国家。至于礼数周详繁琐到什么地步，可以参考在日本生活有什么日常礼仪需要遵守或注意？

正是这些或明或暗规矩和礼数，造就了全日本洁净的街道，有序的队伍和体贴的服务。如果你曾经来日本旅游，想必也为其井井有条而赞叹过。

但是为了井井有条的秩序，日本人所付出的代价也是巨大的。在公共场合不能喧哗，走路要时刻注意周遭，对于他人的好意要再三感谢，在商务场合举手投足都不能犯了规矩，再累再烦也要对客人露出微笑耐心接待……听起来似乎是充满了正能量的行为，但其本质无外乎“自我约束”，以至于无形之间压力就这样一点一点的积攒起来。

在日本很长一段时间，死亡率最高的癌症是胃癌。（现在是肺癌和大肠癌）很可能是由于工作而牺牲饮食规律加上高压力的结果。

而便利的生活，在某种意义上更与压力助纣为虐：一切都自动化，流水化，什么场合要做什么，该遵循什么流程或者说什么话都是有一定模式的。独居者可以不与他人说一句话就生活下去。甚至想要说额外的话，都会被认为很奇怪。

在便利店买东西，大家都是顶多说一下要不要塑料袋或者吸管，要是逮着店员聊天，可不是会被认为很奇怪么！

由于逐渐高龄化，独居的老人也越来越多。这些老人中很多都是丧偶而且与子女分居（日本人少有大家庭同居的习惯，亲属之间感情并没有中国人那样热络）。这就出现了一个可怕的现象：“孤独死”。

孤独死，是指独居者因为突发疾病，在自己家里独自死去。因为和邻居交往在大城市也甚少，所以很多时候，死者过了很久才会被发现。实在是凄惨至极。由此甚至出现了一种职业：专门替人清理孤独死以及自杀的屋子。腐臭已久的尸体被苍蝇环绕的景象想必是至亲也不愿意看到的。（这类现象也导致租房界有一类房子被称为“訳あり部屋”，以后有机会详述）

最近在日本发生了一件事情，是一位老人在网络直播的时候突发中风，被网友所救的故事。http://http://weibo.com/2213526752/AFo1bbZ7T 虽然是个温暖的结局，但也反映出当前日本社会的老人们面对的孤独问题是多么严重。

- 人身事故 -

而孤独死，只是一部分人的无奈。还有一部分人，会选择日本人钟爱的像樱花一样的死法：跳电车。

即使现在很多地方有防护自动门，但对于铁道网过于发达的地区来说，跳电车实在是防不胜防的。每当因为有人进入轨道（或是失足或是自杀）之时，电车都会为了安全以及处理现场而停运一段时间。这时停运信息便会通过网络瞬间传播到每个站点的大屏幕上。

很遗憾的说，虽然并不一定每一例都是自杀，但“人身事故”的确是司空见惯的现象。

而人身事故多发期，则是在年末。

万圣节一过，东京所有地方就都急不可耐的换上圣诞节的装饰，四处都是华丽美好的灯饰，温馨的祝福，对浪漫节日以及新年的期盼充盈着整个城市。然而节日的气氛越是热烈，孤独者也就越感到孤独。

也许是因为如此吧。记忆中那段时间每一天，每两天都可以看到某条线发生了人身事故。

要是你没想过跳电车，都不好意思说你来过日本。是的，我也想过。不过仅仅是想想而已罢了。中国人通常抗压能力都比较强一些。

要想久居此地，一定要有得过且过的性格和乐观的性子，或者是坚定的目标或者信念。否则只身在外，一旦遇到坎，真的不好过。

- 春天上大脑 -

熬过年末，迎来春暖花开，樱花遍地，这样的大好时光总归是没人自杀了吧？

在日语里有这样的俚语，“春天上大脑”。（頭に春が来た）

这是什么意思呢？其实就是“深井冰”。是比你我平时的深井冰严重得多的深井冰。可是为什么深井冰要和春天联系在一起？据说是到了春天这样的人就会突然增多。也许是冬天太冷，深井冰们都躲在家里的缘故吧？

曾经很久以前有一次，在一家动漫周边店里逛的时候突然冲过来一个女生。我侧身让开，她一路冲刺刮掉了一排娃娃，但却并没停下来。她只是抱起一个大大的龙猫然后怪异地在镜子前摇摆，然后不断自言自语，看起来很开心。

在中国听到一个人不断自言自语大概会觉得很奇怪。其实很多日本人都有自言自语的习惯，但是大部分仅限于辅助工作的正常范围，也就偶尔两句。可有时候真会碰到让人毛骨悚然的。

就在不久前（那是一个春天），小超人我去公司附近的咖啡厅学习，坐在一排单人座的其中一个。一会儿旁边坐下一个看起来装束比较随便的老头。开始并没在意，但是他开始不断四周张望并且开始自言自语！多为无意义的声音或者表示不满的话。实在受不了的我就换了座位跑到了二楼。不知道是否深井冰就是有吸引深井冰的体质还是什么，我旁边又坐下一个四十左右的女人。她一坐下就开始端起杯子，美滋滋地不断的对着空气说我爱着你哦~！你爱我吗！之类的话。

当时严重怀疑他们真的不是组团来玩我的吗？于是我流着泪离开了咖啡厅。

很偶尔的，在路上走着会遇到边走边骂骂咧咧的老头。朋友也曾经在车上遇到过各种找司机茬的老太。虽然他们的行为的确给身边人添了不少麻烦，但我们也很清楚，正是“不给别人添麻烦”的日本社会，才会让他们变成了这样。这可不是一件好笑的事情。

虽然社会各方都绞尽脑汁想要改变这样的现状，但我更认为能改变的仅仅是想要改变的一部分人。这些现象根植于这个社会和民族的根性，甚至是美学和生活哲学，也许他们只能永远这样不断战斗下去。

有时候当我看到这些日本人努力的姿态，会有些庆幸自己是中国人，生长在一个不富裕，人们不太守规矩，人与人之间关系复杂的要死但是心与心之间也很近的土地。但日本的人们并不是冷漠的。他们只是有他们自己表达爱与关心的方式。带着很多顾虑和不安寻求着一个适当的距离。

只要是人，就生来渴求着爱和认可的。只是在有些地方，日本还有很长的路要走。

这，就是你也许不知道的日本的一面。

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